1、阴历生日，也就是常说的虚岁生日，计算出来的是虚岁年龄，这是我国传统上常用的年龄计算方法，是按出生后所经历的日历年头计算，即生下来就算1岁，以后每过一次新年便增加1岁。按阴历生日计算的年龄，一般按农历新年算，也有按公历算的。这种计算方法是我国民间习惯的一种较为实用的年龄计算方式。
2、而阳历生日，就是指某人出生的那一天，在公元纪年法上的公历日期。阳历生日计算出来的年龄，即是周岁年龄，又称实足年龄，指从出生到计算时为止，共经历的周年数或生日数。
3、每个人的出生日期，在阴历和阳历中，日期一般是不一样的。阳历所对应的阴历日子，大约每19年轮回一次。因此，人们每逢19的倍数生辰的时候，生日当天有可能既是阴历生日，又是阳历生日。但这种情况出现得少之又少，因为阴历与阳历的准确天数都不是整数，阴历和阳历在19年中的天数也有细微的差别。经过几十年甚至上百年的积累，当小数变成了整数时，两种历法生日才会完全重合；更多的时候是相差一天。