建议天天都戴好。
建议每天佩戴OK镜片。OK镜片，即角膜塑形镜片，是指通过压缩角膜使角膜曲率变平以矫正视力，需要在夜间佩戴以压缩角膜表面。由于角膜的相应反弹，患者连续佩戴压缩角膜后，回归速度较慢，但没有每天佩戴OK镜片压缩角膜，这将导致角膜曲率回归，无法达到理想的视力矫正。
目前，在临床观察中，戴OK眼镜可以延缓患者近视的发展，有利于青少年的视力发展。如果患者间歇性佩戴OK眼镜，且不能长时间佩戴，则对延迟近视的效果有限，并导致白天视力下降。因此，建议每天戴OK眼镜。
ok镜隔天戴还有效吗：
看个人情况。
如果孩子的身体因素正常，适合戴眼镜，从长远来看，第二天戴眼镜不利于孩子控制近视。建议每天戴眼镜。
如果验光师要求第二天戴眼镜，我们将在第二天戴眼镜，因为戴角膜塑形眼镜不仅要考虑控制近视的效果，还要考虑安全问题。每个孩子的个体因素是不同的，所以这种情况也会发生。
0k镜适合哪些人：
原则上，成人和儿童都可以使用OK镜子。儿童应在8岁以上，近视应在600度以内。
不建议年龄太小的儿童使用。因为他们不能自由完成戴眼镜和摘眼镜的动作，也不能保证戴眼镜时的卫生问题，容易引起感染。OK镜特别适合近视快速发展的儿童，比如每年加深一两次近视的儿童。使用OK镜至少可以抑制近视的恶化。