纳采吉日指适合提亲送礼的好日子。纳采是古代汉族婚姻风俗六礼中的第一礼，指男方欲与女方结亲，便会遣媒妁往女家提亲，送礼求婚。得到应允后，再请媒妁正式向女家纳“采择之礼”。自古以来，纳采都是件严肃庄重的事，最好选择一个吉日进行。
一、纳采吉日怎么选
1、选择节假日作为吉日：比如元旦、五一、国庆、中秋假期等，有利于亲朋好友齐聚一堂。
2、选择纪念日作为吉日：比如第一次约会的日子、正式在一起的日子、对方的生日等，意义特殊，便于记忆。
3、选择适宜嫁娶的黄道日作为吉日：在传统信仰中，黑道日为凶日，黄道日为吉日。黄道日分为除、危、定、执、成、开六个，具体参考黄历即可。
二、纳采要准备什么
1、礼金
提亲需要有聘金，以此表示自己的诚意。不同地区礼金的数目不同，具体金额可以事先了解当地的习俗，也可以咨询女方的父母，双方达成一致后再给礼金，这样可以避免很多不必要的麻烦，礼金通常会选择一个吉利数字，图个好彩头。
2、礼品
古时候提亲常以大雁为礼，现代聘礼常为六样礼或八样礼。八样礼通常包括烟、酒、茶、糖、糕、面、鱼、肉等。各地对于提亲礼品有不同的风俗规定，男方上门提亲时，尊重当地习俗即可。