1、维生素本身的质地是比较油腻的，具有良好的滋润效果，但是，当皮肤出现过油的情况时，皮肤中的水分会反被吸收，并且也会让灰尘、细菌等小物质会更加容易附着在皮肤上，从而会让毛孔有扩大的机会。所以维生素e不用每天都擦，大概2-3天擦一次就可以了。
2、在使用维生素e之前，应该先用洗面奶将皮肤上的油脂、灰尘等污垢去除，这样才能让皮肤更好的进行吸收。
3、洗完脸后，要用热毛巾敷脸，这样可以通过热气来打开皮肤的毛孔，这样可以帮助维生素e被皮肤吸收。因为维生素e是油脂类产品，吸收能力比较弱，所以需要我们来辅助吸收。
4、取维生素e胶囊，并将其扎破，将液体挤在手心里，揉搓片刻之后让维生素额加热，然后将其均匀的涂抹在皮肤上，按摩10-15分钟之后就可以了。
维生素e中含有见光易分解的成分，因此在使用维生素e时，最好避免皮肤受到光照，否则受光照影响，维生素e会产生黑色素，使皮肤出现发黑的现象，因此白天最好不要用维生素e。